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Pide una consulta gratis
Correo electrónico: joanna@buenavidatherapy.com
Llama o envía un mensaje: 937-889-9516
What to expect
What to expect
All services are via telehealth.
Before we begin, let's take a moment to get to know each other. All new clients are encouraged to schedule a free 15 minute consultation to discuss your expectations, become familiar with my therapeutic style, and develop a good faith estimate for treatment.
In your first appointment, we’ll work together to create your treatment plan to serve as a roadmap to achieve your goals- to live your buena vida. This is a space for you to share at your own pace—there’s no pressure to go too deep too fast. We’ll begin building a foundation of trust and start shaping a plan that fits you.
Treatment will consist of 60 minute appointments that are designed to support you to achieve your goals. Sessions may involve identifying triggering events and resulting somatic or emotional responses, learning and practicing positive coping skills & integrating adaptive beliefs.
Throughout your unique healing process, you can count on my whole-hearted support. I believe that each person is strong, resilient and capable. My goal is for you to say, and believe, “I feel better”.
Qué esparar
Qué esparar
Todos los servicios son a través de telemedicina.
Antes de comenzar, tomémonos un momento para conocernos. Sugiero a todos los clientes nuevos programen una consulta gratuita de 15 minutos para hablar sobre sus expectativas, familiarizarse con mi estilo terapéutico y desarrollar una estimación de buena fe para el tratamiento.
En tu primera cita, trabajaremos juntos para crear tu plan de tratamiento, que servirá como un mapa para alcanzar tus metas: vivir tu buena vida. Este es un espacio para que compartas a tu propio ritmo—sin presión de profundizar demasiado rápido. Comenzaremos a construir una base de confianza y a dar forma a un plan que se adapte a ti.
El tratamiento consistirá en sesiones de 60 minutos diseñadas para apoyarte en la consecución de tus objetivos. Las sesiones pueden implicar identificar eventos desencadenantes y las respuestas somáticas o emocionales resultantes, aprender y practicar habilidades de afrontamiento positivas e integrar creencias adaptativas.
A lo largo de tu proceso único de curación, puedes contar con mi apoyo sincero. Creo que cada persona es fuerte, resiliente y capaz. Mi objetivo es que puedas decir, y creer, "me siento mejor".
Rates
Rates
15 minute consultation- Free
60 minute individual therapy- $120
Sliding scale available.
I accept some medical insurances. Contact me and we’ll review your coverage together.
Tarifas
Tarifas
Consulta de 15 minutos - Gratis
Terapia individual de 60 minutos - $120
Escala móvil disponible.
Acepto algunos seguros médicos. Contáctame y revisaremos tu cobertura juntos.
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